ケアする人と、される人。その間にあるもの。

ケアする人と、される人。

その間にあるもの。

「心配しているんです。」

「この人のために、と思って。」

「私がやらなきゃと思ってしまって……。」

これまで、福祉の現場で働く人たちと

長く関わってきました。

そんな言葉を、何度も聞いてきました。

人を支えたい。 大切にしたい。 困っているなら、助けたい。

その気持ちは、きっと本物です。

でも、いつの間にか、

「心配している」が「コントロール」に変わったり、

「助けたい」が「私がやらなきゃ」に変わったり、

「大切にしたい」が「してあげる」に変わったりする。

そんなことは、福祉の場だけではないのかもしれません。

親子でも。 夫婦でも。 友人でも。 職場でも 。

人と人が向き合うところなら、どこにでも起こりうること。

そして、難しいのは、

「自分でも、なんとなくわかっているんです。」

ということ。

表情に出ているかもしれない。 声に出ているかもしれない。 身体の動きに出ているかもしれない。

でも、

「じゃあ、どうしたらいいんだろう？」

そこが、わからない。

私は、アドラー心理学を学んできた中で、

「相手を変える」ことよりも、

まず**「自分に気づく」**ことの大切さを感じてきました。

「どうして私は、こんなに頑張っているんだろう」

「私は、相手のためと思いながら、何をしているんだろう」

「私は今、相手を見ているのか。

それとも、自分の不安を何とかしようとしているのか。」

そんなふうに、自分自身に目を向けてみる。

もしかしたら、ケアは、

「相手に何をしてあげるか」だけではなく、

「私は今、相手とどう向き合っているんだろう」と、

自分に気づくことから始まるのかもしれません。

ケアする人と、ケアされる人。

その間に、いったい何があるんだろう。

そこにあるのは、

「してあげる人」と「してもらう人」なのだろうか。

それとも――

人と人が、ただ横に並んでいる時間もつくれるのだろうか。

まだ、答えはありません。

だから、もう少し考えてみたい。

「ケアする」ということを。

「大切にする」ということを。

そして、

人と人との間にある「ケア」を。